روانشناسی

خطرات جدی خوابیدن روی زمین

خطرات جدی خوابیدن روی زمین

اگر بنا به هر دلیلی تخت خواب ندارید و مجبورید روی زمین بخوابید رعایت کردن اصولی ساده به شما کمک می کند که به سلامت جسمی خود آسیب نرسانید.

30 مرداد 1402
رویاهای آفتابگردانی منتشر شد

رویاهای آفتابگردانی منتشر شد

به گزارش خبرنگار خبرنگاران (ایبنا)، لوجین هر روز صبح پدر عزیزش را می بیند که بال های پروازش را می بندد و پرواز می نماید؛ اما در سر راه رویای پرواز لوجین مانع بزرگی وجود دارد. در محل زندگی او فقط پسرها اجازه دارند پرواز نمایند. با وجود این که هم کلاسی هایش...

25 مرداد 1402
تور موسسات مهاجرت روی کنکور

تور موسسات مهاجرت روی کنکور

روزنامه فرهیختگان نوشت: اکسپلور اینستاگرام بستر سرگرم کننده ای است. بالا و پایین می کردم که چشمم به یک تبلیغ افتاد. دو دختر با سن و سالی حدود 20 الی 25 ساله، درباره کنکور می گفتند. یکی از دختر ها حرف خود را با این جمله شروع می کند: این یه بازی دو سر برده... و...

18 مرداد 1402
10 علامت هشدار دهنده در بدن ، اگر این علائم را دارید به پزشک مراجعه کنید

10 علامت هشدار دهنده در بدن ، اگر این علائم را دارید به پزشک مراجعه کنید

نشانه های ساده چون خال های پوستی، کم پشت شدن موها و تمایل به جویدن یخ می تواند حاکی از وجود یک مشکل در بدن باشد که باید آن را جدی بگیریم.

31 فروردین 1402
5 راه حل ساده برای اینکه بدن خود را بپذیرید!

5 راه حل ساده برای اینکه بدن خود را بپذیرید!

البته این حرکت، نو و ساخته شده از طریق شبکه های اجتماعی نیست و منشا آن به جنبش پذیرش چربی Fat Acceptance در دهه 1960 برمی شود و در طول سال ها، تمام انواع بدن را در برگرفته است.

22 فروردین 1402
خواب آلودگی بهار را چگونه درمان کنیم؟

خواب آلودگی بهار را چگونه درمان کنیم؟

این روزها، روز های آغازین فصل پر طراوت بهار است؛ همان فصلی که نسیم خنک صبحگاهی و آفتاب سوزان ظهر گاهی آن تن را هم می نوازد و هم می آزارد. خمیازه های طولانی مدت و چرت زدن های پشت سرهم حکایت روز های بهاری در خانه و محل کار است.

15 فروردین 1402
شربت مخصوص مهار عصبانیت چیست؟

شربت مخصوص مهار عصبانیت چیست؟

شربت بادرنجبویه حاوی انواع ویتامین های A، C، E، گروه ویتامین های B مانند B1، B2، B6، کربوهیدرات، کلسیم، سدیم، پتاسیم، آهن، پروتئین، فسفر، روی (زینک)، اسید فولیک و سیتریک، قند مانند گلوکز، ساکاروز و فروکتوز، سیترال، تانِن، فلاونوئید ها و ژرانیول است.

13 اسفند 1401
تلفظ صحیح کلمات انگلیسی ، برترین لهجه انگلیسی

تلفظ صحیح کلمات انگلیسی ، برترین لهجه انگلیسی

یکی از دغدغه های زبان آموزان، چگونگی صحیح تلفظ کلمات است. افراد در این گونه موارد معمولا دچار نگرانی شده و به علت ترس از تلفظ نادرست، تا حدی اعتماد به نفس خود را از دست می دهند و از صحبت کردن امتناع می نمایند. با توجه به این که زبان انگلیسی زبان مادری شما...

11 بهمن 1401
فرهنگ ژاپن ، رسم، رسوم و عادات عجیب ژاپنی ها

فرهنگ ژاپن ، رسم، رسوم و عادات عجیب ژاپنی ها

کشور ژاپن یک کشور باستانی منحصر به فرد است؛ فرهنگ، سنت، آداب و رسوم عجیب ژاپنی ها فوق العاده منحصر به فرد هستند. فرهنگ ژاپنی ها، این کشور را به یک مقصد رویایی برای بسیاری از گردشگران تبدیل می نماید. اما اگر در حال برنامه ریزی برای یک سفر به ژاپن هستید یا...

18 دی 1401
برترین زمان خوردن میوه چه زمانی است؟

برترین زمان خوردن میوه چه زمانی است؟

چون میوه ها و سبزیجات منبع ویتامین های ضروری، مواد معدنی، فیبر و آنتی اکسیدان ها هستند. متخصصان بر این باورند که خوردن آن ها و وجودشان در رژیم غذایی روزانه مان به سلامت بدن یاری زیادی می نماید. به گفته وزارت کشاورزی ایالات متحده، میوه ها و سبزیجات باید...

7 دی 1401
چرا این پستاندار مغز خود را می خورد و چرا این موضوع مهم است؟

چرا این پستاندار مغز خود را می خورد و چرا این موضوع مهم است؟

حشره خوار از روی شن ها عبور کرد و بدن مخملی و کوچک خود را به سمت راست و چپ تکان داد و تنها ظرف مدت چند ثانیه جایزه اش را زیر شن پیدا کرد: مخلوطی خوشمزه از کرم های خاکی و کرم های خوراکی و مواد گوشتی دیگر. برای حل سریع معما در آزمایشگاه دینا دچمن این حشره خوار...

11 آذر 1401
15 نکته برای توانمندسازی خود و داشتن اعتماد به نفس در رابطه

15 نکته برای توانمندسازی خود و داشتن اعتماد به نفس در رابطه

روابط برترین ها و بدترین ها را در همه افراد به نمایش می گذارد. یک رابطه خوب ما را به چالش می کشد و ما را مجبور می نماید به درون خود نگاه کنیم و رشد کنیم. وقتی در یک رابطه اعتماد به نفس دارید، به احتمال زیاد احساس خوشبختی می کنید اما عزت نفس پایین می تواند...

23 آبان 1401
راهنمای کامل پرورش و نگهداری گیاه افوربیا تریگونا در خانه

راهنمای کامل پرورش و نگهداری گیاه افوربیا تریگونا در خانه

گیاه افوربیا تریگونا که به درخت شیر آفریقایی مشهور است بومی منطقه ها مرکزی قاره آفریقا است. از آن جا که این گیاه رشد سریعی دارد معمولاً به عنوان پرچین پرورش داده می گردد. اگرچه افوربیا تریگونا شباهت زیادی به کاکتوس دارد اما در واقع گونه ای متعلق به سرده...

4 آبان 1401
جزییات مرگ عجیب فرزند نسرین مقانلو؛ تحقیقات بازپرس جنایی شروع شد ، 10 روز قبل از آمریکا به ایران آمده بود

جزییات مرگ عجیب فرزند نسرین مقانلو؛ تحقیقات بازپرس جنایی شروع شد ، 10 روز قبل از آمریکا به ایران آمده بود

همزمان با مرگ پسر نسرین مقانلو بازیگر معروف سینما، تحقیقات برای مشخص دلیل اصلی این حادثه از سوی بازپرس جنایی تهران شروع شد.

9 مهر 1401
چشمه های چندهزار ساله طاق بستان خشکیدند

چشمه های چندهزار ساله طاق بستان خشکیدند

در تاریخ 18 تیرماه، شب هنگام در حالی اهالی روستای طاق بستان به خواب رفتند که نمی دانستند فردا با چشمه های خشکیده طاق بستان روبرو می شوند.

18 شهریور 1401
وقتی نوشابه رژیمی می نوشید چه اتفاقی برای بدن تان رخ می دهد؟

وقتی نوشابه رژیمی می نوشید چه اتفاقی برای بدن تان رخ می دهد؟

یک بطری معمولی 12 اونسی (354 میلی لیتری) نوشابه Mountain Dew حاوی 46 گرم شکر اضافه شده (تقریبا 4 قاشق غذاخوری) است در حالی که یک نوشابه رژیمی حاوی صفر گرم شکر و صفر کالری است.

30 مرداد 1401
7 مدل شیک و مجذوب کننده پرده چین دار، برای اتاق پذیرایی (تور ارزان چین)

7 مدل شیک و مجذوب کننده پرده چین دار، برای اتاق پذیرایی (تور ارزان چین)

پرده در واقع یک عنصر دکوری بسیار مهم است که می تواند پرهزینه هم باشد، بنابراین آشنایی اولیه با انواع مدل های پرده بسیار مهم است.

25 مرداد 1401
اهمیت نهادینه سازی فرهنگ توجه به سلامت روان در جامعه

اهمیت نهادینه سازی فرهنگ توجه به سلامت روان در جامعه

رئیس دانشگاه علوم پزشکی شیراز، نهادینه سازی فرهنگ توجه به سلامت روان و پرداختن به بهداشت روان در جامعه را از مولفه های اساسی سلامت و ارتقا و بهبود آن برشمرد.

21 مرداد 1401
خواص معجزه آسای عناب که نمی دانستید

خواص معجزه آسای عناب که نمی دانستید

عناب از گیاهان دارویی باارزش است که جایگاه ویژه ای در طب سنتی ایران دارد

19 مرداد 1401
آبشار مارگون ، بهشت تماشایی فارس

آبشار مارگون ، بهشت تماشایی فارس

اما باید بدانیم که در ایران، مکان های مجذوب کننده، دیدنی، ناشناخته و بکری وجود دارند که زیبایی شان بیشتر از عکس هایی است که می بینیم. در ایران می توانید تنوعی از مکان ها و تصاویر را پیدا کنید که زیبایی بی حد و اندازه شان چشمتان را به خود خیره کند. آبشار...

11 مرداد 1401
تعداد: (74)