سلامتی و پزشکی

جلوگیری از دیسک کمر با دویدن امکان پذیر است!

جلوگیری از دیسک کمر با دویدن امکان پذیر است!

به نقل از nytimes، آنالیز های اخیر نشان داده است در صورتی که ستون فقرات و دیسک کمر فعال تر باشد و فعالیت به صورت ورزش انجام گردد احتمال آسیب دیدگی کمتر می گردد. ابتلا به آسیب در ناحیه دیسک کمر و کمردرد، با افزایش سن، به دلیل بیماری یا آسیب دیدگی ایجاد می گردد.

4 دی 1399
6 فیلم ترسناک و برتر سال 2020 که نباید به تنهایی تماشا کنید!

6 فیلم ترسناک و برتر سال 2020 که نباید به تنهایی تماشا کنید!

در مطلب زیر قصد داریم شما دوست داران ژانر وحشت را با چند فیلم ترسناک رجحان که در سال 2020 فراوری شده اند آشنا کنیم.

2 دی 1399
جذب نیروی جدید فارغ التحصیل با معافیت 2 ساله حق بیمه سهم کارفرما

جذب نیروی جدید فارغ التحصیل با معافیت 2 ساله حق بیمه سهم کارفرما

با ابلاغیه جدید وزارت کار, کارفرمایان می توانند به مدت 2سال با معافیت از حق بیمه سهم کارفرما برای به کارگیری هر تعداد نیروی جدید فارغ التحصیل اقدام کنند.

20 آذر 1399
مچ درد یا سندرم تونل کارپال چیست؟

مچ درد یا سندرم تونل کارپال چیست؟

استفاده از موس های قدیمی، کار زیاد با کامپیوتر و فعالیت های فیزیکی دیگر منجر به مچ درد یا سندرم تونل کارپال می گردد. درمان مچ درد چگونه است؟

16 آذر 1399
اگر مسائل گوارشی دارید عدس را از قلم نیاندازید!

اگر مسائل گوارشی دارید عدس را از قلم نیاندازید!

مجله دلتا/ عدس یکی از حبوباتی است که از آن به عنوان دانه های کوچک پروتئینی یاد می گردد. خواص عدس و طعم خوب آن باعث شده است که در خیلی از غذاها از عدس پلو و عدسی گرفته تا انواع حلیم و آش می تواند گنجانده گردد. وجود آهن گیاهی در این دانه ها باعث می گردد که متخصصان...

4 آذر 1399
دریاچه الندان ؛ رویایی آبی و آرام در مازندران

دریاچه الندان ؛ رویایی آبی و آرام در مازندران

دریاچه زیبا و بی نظیری در نزدیکی ساری که در منطقه جنگلی پله الندان واقع است آب آن تنها از راه نزولات آسمانی تامین می گردد و هیچ رودخانه ای به طرف آن جریان ندارد.

26 آبان 1399
چگونه از بلوغ زودرس در بچه ها پیشگیری کنیم؟

چگونه از بلوغ زودرس در بچه ها پیشگیری کنیم؟

بلوغ زودرس شامل ظهور علائم بلوغ از نظر جسمی و هورمونی می باشد که قابل کنترل است. بلوغ زودرس دختر و پسر متفاوت است و در هر دو جنس رخ می دهد.

11 آبان 1399
خرید عسل طبیعی از زنبوردار در وب سایت دهچی

خرید عسل طبیعی از زنبوردار در وب سایت دهچی

افرادی که همواره به دنبال خوراکی های ارگانیک هستند، به دنبال راهی برای خرید راحت این خوراکی ها نیز هستند. با توجه به اینکه بیشتر مردم شاغل هستند و امکان خرید حضوری با مشغله های فراوان بسیار کم شده است، بهتر است به دنبال مرجعی آنلاین برای خریدهای خود برویم.

7 آبان 1399
با خواص و مزایای حیرت انگیز زغال اخته آشنا شوید

با خواص و مزایای حیرت انگیز زغال اخته آشنا شوید

سیناپرس/ در زغال اخته مواد مغذی فراوانی وجود دارد که به درمان بعضی از بیماری ها یاری شایانی می نماید، اما به چه دلیل مصرف زغال اخته خوب است؟

6 آبان 1399
بهداشتی ترین روش برای خشک کردن دست ها

بهداشتی ترین روش برای خشک کردن دست ها

همه ما از اهمیت شست و شوی دست ها مطلع هستیم ولی آیا می دانید که بهداشتی خشک کردن دست ها بسیار پر اهمیت است؟ در دوره شیوع کروناویروس، ما تنها می توانیم با دست شستن و ماسک زدن از ابتلا به این بیماری جلوگیری کنیم و زنجیره این ویروس را قطع کنیم.

28 مهر 1399
دور دنیا در قاب تصاویر؛ ادامه زندگی در خرابه های بیروت

دور دنیا در قاب تصاویر؛ ادامه زندگی در خرابه های بیروت

جدیدترین تصاویر مربوط به عکاسان حرفه ای و غیرحرفه ای جهان را اینجا ببینید.

10 مهر 1399
روانشناس های اینستاگرامی؛ کاسبی با درد و غم مردم

روانشناس های اینستاگرامی؛ کاسبی با درد و غم مردم

روزنامه همشهری: وقتی معده درد می گیریم، زانوی مان درد می گیرد یا سردرد داریم حتما به فکر رفع شدن درد و تسکین بیماری خود هستیم و فکر می کنیم باید چاره ای بیندیشیم و درصورت لزوم باید به متخصص مراجعه کنیم. اما وقتی حال دلمان خوب نیست، مدت هاست از ته دل نخنده...

20 شهریور 1399
با این غذاها، ریه تان را تقویت کنید

با این غذاها، ریه تان را تقویت کنید

خبرنگاران: به گفته سازمان بهداشت جهانی، اختلالات تنفسی سالانه موجب مرگ حدود سه میلیون نفر در جهان می شود. هوای آلوده و یک سبک زندگی بد بر سلامت ریه ها تاثیرگذار هستند و این می تواند به دشواری در تنفس و بیماری های تنفسی مختلف منجر شود.

12 شهریور 1399
نوع جدیدی از آنفولانزای خوکی کشف شد

نوع جدیدی از آنفولانزای خوکی کشف شد

به گزارش خبرنگاران به نقل از تلگراف، محققان چینی نوع جدیدی از آنفلونزای خوکی را کشف نموده اند که می تواند به یک همه گیری منجر شد.

11 شهریور 1399
محدودیت های 21 گانه در شهرهای قرمز گلستان

محدودیت های 21 گانه در شهرهای قرمز گلستان

خبرنگاران/گلستان رئیس دانشگاه علوم پزشکی گلستان گفت: محدودیت های 21 گانه مختص شهرهای با شرایط قرمز کرونا، هفته گذشته به فرمانداران شهرهای قرمز استان ابلاغ شد.

8 شهریور 1399
بهترین راه حل برای درمان افسردگی چیست؟

بهترین راه حل برای درمان افسردگی چیست؟

بازار/سلامت مهم ترین نیاز هر فرد است. ولی بسیاری از ما، سالم بودن را تنها به معنای خوب بودن شرایط جسمانی می دانیم. هر گاه مبتلا به بیماری می شویم، در اولین فرصت به پزشک مراجعه می کنیم. ولی در زندگی مان بسیار کم پیش آمده است که برای بهبود شرایط ذهنی و روانی...

31 مرداد 1399
تیزر فرهنگی اونا به مناسبت روز دختر آماده پخش شد

تیزر فرهنگی اونا به مناسبت روز دختر آماده پخش شد

تیزر فرهنگی اونا به مناسبت روز دختر در باشگاه فیلم سوره تولید شد.

26 مرداد 1399
آیا جنگ جهانی در راه است؟

آیا جنگ جهانی در راه است؟

نورنیوز نوشت: اگر ترامپ نخواهد با چین به سازش برسد جهتی جز نزدیک شدن به اروپا و برقراری موازنه و ایجاد جبهه قوی جهانی ندارد. بسیار روشن است که انتخاب این جهت با توجه به رویکرد فعلی ترامپ در قبال اروپای واحد نیز کم هزینه تر از سازش با چین نیست چرا که اختلافات...

17 مرداد 1399
نکته های طلایی برای خوب خوابیدن

نکته های طلایی برای خوب خوابیدن

باشگاه خبرنگاران/ بسیاری از افراد هستند که مدت زیادی را باید با خود کلنجار بروند تا بتوانند به راحتی بخوابند. یکی از اصلی ترین علل بی خوابی نداشتن شرایط فیزیکی است. به دلیل نبود شرایط مناسب در محیط خواب، فرد نمی تواند وارد مرحله اولیه خواب گردد. محیط بیش...

15 مرداد 1399
کم مصرف کنید، پاداش بگیرید

کم مصرف کنید، پاداش بگیرید

با آغاز فصل گرما، دغدغه افزایش مصرف و احتمال وجود خاموشی در کشور جان گرفته است. همین موضوع نیز موجب شده که وزیر نیرو وعده پاداش نقدی را به مشترکان بدهد تا شاید از این طریق بتوان مانع از تکرار خاموشی های تابستان سال 1397 شد.

14 مرداد 1399
تعداد: (200)