9 راز تقویت ناخن ها - رپید دانلود

خبرنگاران | سرویس آرایش و زیبایی - ناخن های زیبا و محکم یکی از نشانه های زیبایی و سلامت هستند که به شدت تحت تاثیر عوامل محیطی قرار می گیرند. محصولات و درمان های مختلفی مانند اکسیژن درمانی، سرم کوتیکول و یا رنگ درمانی با لاک وجود دارند که با یاری آنها می توانید ناخن های خود را تقویت نموده و به آن ها رسیدگی کنید. اما استفاده از روش های جدید بدون رعایت کردن 9 نکته ای که برایتان مطرح می کنیم، به تنهایی در زیبایی، سلامت و تقویت ناخن های شما موثر نخواهد بود.

1- هنگام کار خانه از دستکش بهره ببرید

هر چه کمتر ناخن هایتان را در معرض آب قرار دید. کار سختی نیست که هنگام ظرف یا شستن لباس های ظریف، از دستکش بهره ببرید و دستهای تان را زیاد در آب قرار ندهید.

2- برای تقویت ناخن ها آب بنوشید

یکی از مهمترین راز های سلامت و زیبایی که از خاطر می رود، نوشیدن آب است. نوشیدن آب بر سلامت پوست، مو و البته تقویت ناخن ها تاثیر مستقیم دارد. بنابراین هرروز آب کافی بنوشید تا در طولانی مدت اثر شگفت انگیز آن، زیبایی تان را دو چندان کند. البته در کنار آب کافی، داشتن یک رژیم متعادل حاوی مواد پروتئینی نیز در سلامت بدن و ناخن ها بسیار موثر است.

3- ناخن های خود را کوتاه کنید

در صورتی که ناخن های ضعیف و شنماینده ای دارید، تا زمانی که از تقویت ناخن های خود مطمئن نشده اید، کوتاه نگهشان دارید. ناخن های کوتاه به علت سطح تماس کمتر، آب و مواد شیمیایی کمتری به خود جذب نموده و خطر شکستن آن ها نیز کمتر است. برای مرتب کردن آن ها از یک سمت سوهان بکشید، در غیر اینصورت ممکن است ناخن پوسته پوسته گردد.

4- برای تقویت ناخن ها به طور روزانه از کرم بهره ببرید

اگر هرروز از کرم برای چرب کردن و آبرسانی دست و ناخن خود استفاده نمی کنید، در معرض پوست خشک و همچنین ریش ریش شدن ناخن ها قرار دارید که ممکن است در طولانی مدت منجر به پوسته یا کنده شدن مزمن ناخن شوند. بنابراین به جای از بین بردن یا بریدن کوتیکول ها که همان پوست دربرگیرنده ناخن هستند و ایجاد بستر مناسب برای نفوذ باکتری به ناخن، بهتر است به طور منظم از روغن های نرم نماینده کوتیکول بهره ببرید.

5- از سرم خانگی ناخن بهره ببرید

خیلی از افراد مدعی هستند که قرار دادن ناخن در روغن زیتون باعث آبرسانی و استحکام آن می گردد. ما پیشنهاد می کنیم برای تقویت ناخن ها علاوه بر روغن زیتون، از روغن نارگیل، روغن آرگان، ویتامین E، روغن درخت چای و روغن کرچک نیز بهره ببرید.

برای این کار، کافی است مقداری روغن را در یک ظرف گود ریخته و بند اول انگشتان دست را 10 دقیقه در آن قرار دهید. سپس به آرامی ناخن را ماساژ دهید تا گردش خون در ناحیه تحریک گردد. همچنین می توانید این کار را پیش از خواب انجام داده و دستکش دست کنید تا ناخن ها رطوبت بیشتری جذب نمایند.

6- استفاده از شوینده های الکلی دست ممنوع!

یکی از مهمترین عوامل خشکی دست و ناخن ها همین شوینده های الکلی هستند. دستهایتان را پس از شستن با آب و صابون، با کرم مرطوب نموده و از روغن کوتیکول بهره ببرید.

7- هنگام استفاده از مواد شیمیایی مراقب باشید

شوینده های شیمیایی می توانند ناخنهای تان را ضعیف نمایند، بنابراین هنگام انجام امور خانه و استفاده از مواد شوینده و شیمیایی از دستکش بهره ببرید.

8- ناخن، ابزار کار نیست!

دقت کنید ناخن های شما ابزارکار نیستند. حتی باز کردن یک قوطی نوشابه و یا کندن یک برچسب از روی یک سطح می تواند ناخن ضعیف شما را تحریک نموده و منجر به پوست شدن و یا شکستن آن گردد.

9- از لاک های ماندگارتر بهره ببرید

اگر اهل لاک زدن هستید، از لاک های ماندگار بهره ببرید، زیرا استفاده زیاد از لاک پاک کن می تواند ناخن هایتان را خشک و شنماینده کند. بنابراین هرچقدر تعداد دفعات لاک زدن کاهش پیدا کند، ناخن در معرض مواد محرک کمتری قرار می گیرد. برای افزایش ماندگاری لاک ناخن، پوسته اطراف ناخن خود را مرطوب نموده و آن ها را کنار بزنید، سپس از یک لاک پوشش پایه (Base Coat) آبرسان استفاده نموده و بعد از زدن لاک رنگی، از لاک محافظ (Top Coat) ماندگارتر بهره ببرید. ترمیم لاک رنگی و پوشش را هر چند روز تکرار کنید.

البته پبشنهاد ما به شما این است که بهترین کار این است که برای مدتی لاک نزنید و از محلول های موجود در بازار برای تقویت ناخن های خود بهره ببرید تا سلامتی را به آن ها بازگردانید.

برگرفته از: julep